Skip to content

Tag Archives: Sport

Kuidas naiste abil edukalt poolmaratoni joosta

Täna oma esimest poolmaratoni-ja-siis-veel-paar-kilomeetrit joostes (Tartu jooksumaraton on nimelt kummalised 23 kilomeetrit pikk) sain kohe valgustatud ja oskan nüüd õpetada, kuidas edukalt poolmaratoni läbida.
1. Esimesed 2-3 kilomeetrit sörgi kõigiga koos, mass on liiga tihe, lihtsalt kulge.
2. Siis vali endaga võrdne või veidi tugevam ilus naine, kelle sabas joosta.
3. Lülita aju välja.
4. Ära pulsikella vaata, see […]

Suvi on jooksmiseks hea aeg

Uus jooksuväljakutse, igaks juhuks ka otseviide: 300 km on Eesti ühest servast teise
Pühapäeval olla Tartus mingi jooksuüritus, peab vist minema. Kuigi hooaja distantsid pole liiga pikad olnud.

Mida koolis ei õpetata

Näiteks seda, et kevadel ei tasu jalgrattaga sohu ronida. Ei saa sõita. Ausõna. Küll võib leida eelmise aasta jõhvikaid. Seda ka ei õpetata. Kui mälu ei peta, siis ei õpetata koolis ka seda, et kanuu võib ühe järve peal täiesti sümpaatselt kiiresti liikuda ja siis hetk hiljem justkui tatiga kleebitud olla. Nagu hoiaksid nähtamatud käed […]

Uus mänguasi - Merida Matts TFS 500-V

Otsustasin, et aitab küll teiste rataste lõhkumisest ja laenutusele raha kulutamisest, ning investeerisin normaalsesse maastikurattasse. Peale väikest kaalumist, kas töökaaslaselt kasutatud ratas ära võtta, otsustasin uue kasuks ja Veloplusi sõbraliku müüjaga koos mõeldes veeres nende laost välja eelmise hooaja Merida Matts TFS 500-V, ilus punane mudel. Tänu “eelmise hooaja” mudeli staatusele langes ka hind sõbralikuks. […]

Rannahooaeg 2010 pole kaugel e. tule jooksma

Jätkan suurkorporatsiooni motivatsioonivahendi reklaamimist ja kutsun Nike+ jubina omanikke võidu jooksma: Rannahooaeg 2010

Sunnitud jooksupaus

Kuu tagasi hakkas hommikuti kusagil alaseljas mingi koht tunda andma. Kerge valu, mis lõunaks kadus. Nädalast-nädalasse on aga kerge valu kasvanud päris hulluks, kohe nii, et teatud liigutustega käib kõva valujutt jalast selga ja parkimismajja kõndimisel võtan aeglasema tempo, et endale vähem haiget teha.
Eile käisin lõpuks neuroloogi juures käidud, kuid targemaks eriti ei saanud. Röntgenpilt […]

Uus jooksuväljakutse - 60 päevaga kõige rohkem kilomeetreid

Kordamine on sportliku vormi ema e. jälle sama väljakutse - kõik Nike+ kasutajad oodatud võidu jooksma. 60 päeva on aega ja lõpus kõige rohkem läbinu teenib igavese kuulsuse, karmapunktid ja teadmise, et ta on teisi jooskma motiveerinud. Ja loodetavasti iseennast ka.
Ise panen eesmärgiks 175 kilomeetrit selle ajaga joosta (eelmine kord 153 km), arvan, et hea […]

60 päeva hiljem

60 päeva tagasi kutsusin Nike+ kasutajaid võidu jooksma. Mõned huvilised tulid, kahest (Piretist ja Tiinast) kujunesid viimaste päevadeni väga head konkurendid-motivaatorid. Ei usu, et oleksin ilma vajaduseta neile järgi, neist ette jõuda, ennast 15-16 kilomeetristele jooksuringidele sundinud. Aitäh teile toreda jõukatsumise eest.

Nüüd peab mõtlema, et mis edasi. Panin endale 4 nädala eesmärgi 60 kilomeetrit joosta, […]

Päikesetõus Primrose’i mäekünkal

Olen mõned korrad proovinud hommikul jooksmas käia ja ei suju see mul väga hästi. Keha magab alles. Täna sain üllatuslikult kell 7 jalad alla, sussid jalga ja võtsin suuna Regent pargi poole (Londonis siis hetkel veel). Päike oli ehk poole tunni kõrgusel, kui Regent pargist põhjas asuvasse teise väiksemasse parki jõudsin. Seal on küngas, millel […]

250 kilomeetrit joostud

Kevadest saadik olen Nike+ vidinaga 250 kilomeetrit jooksnud. Kokku 41 korda, keskmiselt 6,14 kilomeetrit korraga ja tempoga 6:27 minutit kilomeetrile. Isegi sellekohane uhkustamissertifikaat anti.

Tänane jooks: 6,65 km, 43:37, 6:33 min/km, keskmine pulss 148, maksimaalne pulss 159.
On vist jah ära spordiblogiks muutumas siinne leht, aga ju siis on elus selline faas :)