Teller plõksib

Eilse ilusa ilma puhul astusin Tallinna Sügisjooksu 10km starti. Viimane kord läbisin nii pika distantsi 3 kuud tagasi Hispaania palavuses. Viimase 2 nädala jooksul sain 4 korda jooksmas käia, et samm meelde tuletada ja jalgadele-südamele kerge koormus ka.

Starti läksin seega kerge meele ja eriliste ootusteta. Lubasin endale, et ei tee sama viga, mis eelmisel aastal 21 km distantsil, kus arutult lippama kukkusin ja poolel maal täiega kustusin. “Õnneks” startisin numbriga 5982, e. sügaval stardirivi tagumises otsas. Esimesed kilomeetrid kulus seega lihtsalt inimeste vahel põiklemiseks, hoog oli kõigil üsna rahulik ja rohkem pidi vaatama, et kellelegi kandadele ei astuks.

Ilmaga oli Sügisjooksul tõsiselt vedanud – päikesepaiste ja tuulevaikus. Lihtsalt mõnus joosta.

Enda tempo valisin peamiselt pulsi järgi, algul 165 kandis, siis jooksin ühe kiirema paari taga pulsi 170 peale ja sinna kanti löögisagedus kuni paari viimase kilomeetrini ka jäi. Enesetunne oli hea, pingutus paras ja joogijanu ei tekkinud, joogipeatustest jooksin lihtsalt mööda, kuigi tagant järgi mõtlen, et teisest oleks võinud lonksu võtta.

Alates Schnelli tiikidest on tee ainult ülesrada, enda rõõmuks leidsin, et seal jätkus jõudu tempot hoida ja isegi veidi juurde suruda ning päris paljudest selgadest mööda joosta. Seal kiskus pulsi 185 peale, Kaarli kiriku juurest allamäge joostes jälle langes natuke. Finishijoonest üle jõudes oli igatahes hea tunne – tempo õnnestus paras valida, jõudsin pidevalt kellestki mööda joosta ja ei kustunud lõpuks, suurt kiiremini joosta ka poleks jõudnud.

Lõpptulemusena rahul. 55:30 lõpuaeg on praeguse vormi realistlik kajastus (see on stardipaugust finishini, stardist-finishini mõõtsin ise 53:20). Jooksu vormi lihvimisega nüüd mõnda aega ei tegele, järgmisel kevadel tuleb jälle kõike üsna nullist alustada.

Tallinna Sügisjooksule soovitan aga kõigil jooksusõpradel minna – üritus on hästi korraldatud, rahvarohke, raja ääres on ergutajaid ja muusikuid ja sponsoritelt saab igasugu sooduspakkumisi. Põhiline on aga melu, mis nii suures ürituses tekib, see teeb hea tunde.

Lisa: Kaido ei saanud rahu ja uuris järgi, miks sõltumata kiipide olemasolust kõikidel startijatel stardipaugust aeg käima pannakse (ja mitte stardijoone ületamise hetkest):

Kahjuks ei õnnestu meil stardiaega fikseerida – seda segavad trammirööpad (elektromagnetväli), seetõttu paraku netoaega välja tuua ei saa. SEB Tallinna Sügisjooksu ametlik võistlusaeg läheb käima stardipaugust. (Renna Järvalt)